Pilates

Trainingszeit 1:	mittwochs 19.10 - 20.10 Uhr
Trainingszeit 2:	mittwochs 20.15 - 21.15 Uhr
Trainingsort:	Kundalini Pilates-Studio, Parkstr. 97, 28209 Bremen

Kontakt:	Boris, info@pilateszentrum-bremen.de

Weitere Infos

Pilates ist ein sanftes Ganzkörper-Training, welches darauf abzielt, den Körper auszubalancieren, aus der Körpermitte heraus zu stabilisieren und insbesondere den Körper aufzurichten.
Die Aufrichtung sorgt gleichermaßen für die Aufrichtung und Klarheit des Geistes sowie ein wohliges Körpergefühl.

Ich freue mich auf Euch.
Boris

Bitte bringt eine Sportmatte/Decke mit.

3x könnt ihr zum Schnuppern kommen, auch wenn ihr noch kein Vereinsmitglied seid. Danach ist für die weitere Teilnahme eine Vereinsmitgliedschaft (12,00 €/6,00 € erm. pro Monat) notwendig.